v Изхвърлете неподходящите дрехи от гардероба си. v Няма съвършени хора. И това е. Дори да се храните абсолютно здравословно и да не пропускате тренировка, няма да промените костната си структура, да речем, заради която дупето ви изглежда малко по-разлято или пък раменете ви са прекалено широки. v Когато се съберат тренировките, храненето и подходящите дрехи, резултатът ще е повече от чудесен. v Най-общо, има два типа женски фигури, според които трябва да избирате дрехите си. v Едра горна част v На тялото, разбира се. Жени с по-масивни рамене, бюст и корем изглеждат “набити” дори килограмите да не са над нормата. v Вашата основна цел е да покажете краката си. v Тялото ви не е предназначено за тесни потничета, но не трябва да тичате в другата крайност- широки, които ще направят торса ви още по-голям. v Извивката на блузите е от изключителна важност за целия силует и излъчване. За дами с такава структура са създадени V- образните деколтета, полото и ризите. v Идеални за вас са ѕ-те ръкави, нито много тесни, нито много широки. v А-образната пола ще балансира идеално горната и долната част на тялото ви, а и сега са страшно актуални като модел. v Забравете плисираните поли и заложете на ниската талия. Ниска обаче не означава тясно, нали. v Панталони с големи джобове отпред ще отклонят вниманието от корема ви. v Що се отнася до роклите, за вас най-подходящи са без презрамки или комбинацията “корсет- широка пола”. v Едра долна част v Целта ви е да подчертаете талията, раменете и ръцете, а да прикриете едрото дупе и бедра. v Общото правило е да избягвате всичко тясно от кръста надолу. Ако искате да носите пола- тази с А-кройка е идеална за вас. v Всъщност, А-кройката е идеална за всички дами, които не са с идеални пропорции. v Панталоните с главно П за вас са с ниска талия и разкроени от коляното надолу. v Роклите винаги трябва да са с висока талия, с кройка, която подчертава бюста. v Също така можете да комбинирате бюстие без презрамки или ръкави с А-образна пола, която ще подчертае само преимуществата ви.